Балансировочный министеппер сочетает в себе поворотные и вращательные движения, поэтому и называется «твист».
Таким образом упражнения на степпере осуществляются вверх-вниз и в стороны, что усиливает работу мышц ног, ягодиц и спины, а также развивает выносливость, укрепляет суставы и способствует улучшению функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
Более интенсивная нагрузка приходится на внутреннюю поверхность бедра и талию. Благодаря особенностям своей конструкции, позволяет тренировать косые и нижние мышцы брюшного пресса.

Гидравлическая система нагрузки;
Прочная стальная основа позволяет выдерживать вес до 110 килограмм;
Поворотная система позволяет тренировать мышцы пресса и спины;
Однооконный хорошочитаемый монохромный дисплей отображает: время, дистанцию, скорость, калории, часы, количество пройденных шагов;
Удобные широкие педали-платформы с противоскользящей поверхностью;
Компенсаторы неровности пола.